Hambúrgueres de Frango

Name: Hambúrgueres de Frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Americanas
Ingredients: 216 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coarse to fine fresh bread crumbs, divided (not canned); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath coarse grained salt; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. ground white meat chicken; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite com baixo teor de gordura; 1 Oreos Recheados Duplos 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 5 camarão e veias Pimenta preta rachada; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada grated sweet onion (or finely, finely minced)

Hambúrgueres de frango podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Esta receita serve 5. Uma porção contém 421 calorias , 22g de proteína e 21g de gordura . Por 96 centavos por porção , esta receita cobre 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária americana. Algumas pessoas fizeram esta receita e 15 diriam que acertou em cheio. É trazido a você pela Foodnetwork. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos . Vá até a loja e compre migalhas de pão, pimenta caiena, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 57% . Essa pontuação é sólida. Experimente hambúrgueres de frango com espinafre e queijo feta (também conhecidos como hambúrgueres Spanakopita) com Halloumi grelhado, pimentão vermelho assado e molho de espinafre e queijo feta , hambúrgueres de frango com espinafre e queijo feta (também conhecidos como hambúrgueres Spanakopita) com halloumi grelhado, pimentão vermelho assado e molho de espinafre e queijo feta , e Hambúrgueres de Frango com Espinafre e Feta (também conhecidos como Hambúrgueres Spanakopita) com Halloumi Grelhado, Pimentão Vermelho Assado e Molho de Espinafre e Feta para receitas semelhantes.

Instrucao

Certifique-se de usar frango com carne branca moída. Se você estiver comprando frango moído no supermercado, toque a campainha e pergunte se eles têm o que você procura ou se podem moer um peito de frango para você. Você também pode moer em um processador de alimentos.

Ingredientes que você precisará

Frango De Carne Moída

1 Quilo De Frango De Carne Branca Moída

Equipamento que você usará

Frango De Carne Branca Moída

Remova todo o excesso de gordura e cartilagem do peito de frango desossado e sem pele e das propostas, corte em cubos de 2,5 cm e pulse até ficar picado grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Use migalhas de pão fresco. Leva apenas alguns minutos extras.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado Fresco

Retire a casca do pão bom ou não retire a casca, rasgue em pedaços e bata no mini picador ou processador de alimentos. Faça um lote gigante e congele-os para que da próxima vez você possa pular esta etapa.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Cerveja

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Coloque o frango em uma tigela. Usando uma espátula de borracha, acrescente o leite, 1/2 xícara de pão ralado, cebola, pimenta caiena, sal e pimenta. A mistura ficará muito úmida, o que significa que ficará um pouco nojenta formando hambúrgueres, mas siga em frente.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Pepperoncini, Para Guarnecer

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Mistura Natural Para Bolo

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Coloque 1 1/2 xícara de migalhas de pão restantes em um prato ou assadeira. Divida a carne de frango em 4 ou 5 pilhas (você decide qual o tamanho da porção mais adequado para você) e, com as mãos, forme hambúrgueres. Cubra cada hambúrguer com farinha de rosca.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Pedaços De Peito De Frango Desossado E Sem Pele (cerca De

Rolinho De Frutas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Aqueça o azeite em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio e frite os hambúrgueres até dourar e ficar cozido, cerca de 5 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)