Hambúrgueres De Peru Oaxacan Com Salsa Chipotle

Hambúrgueres De Peru Oaxacan Com Salsa Chipotle
Hambúrgueres de Peru Oaxacan com salsa Chipotle podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 577 calorias, 49g de proteína, e 27g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $4.34 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de abacate hass, óleo vegetal, coentro moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as sementes de abóbora, você pode seguir este prato principal com o Casca De Abóbora como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É um muito caro receita para fãs de comida americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hambúrgueres de frango Chipotle com ritmo Salsa, Hambúrguer Cemita com feijão frito, maionese de Chipotle, abacate e queijo Oaxacan, e Chipotle-Turkey Burgers para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Salsa Chipotle:.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho AdoboPimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Dentes De AlhoDentes De Alho
2
Aqueça uma frigideira grossa de ferro fundido até ficar muito quente e adicione tomatilos, alho, tomate e cebola e cozinhe em fogo baixo. Freqüentemente, vire até escurecer em pequenas áreas e macio, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Como PepitasComo Pepitas
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Coloque no prato e reserve para esfriar.
4
Coloque os tomatillos, alho, tomate e cebola no liquidificador ou processador de alimentos e pulse até ficar picado grosseiramente, tome cuidado para não liquidar.
Ingredientes que você precisará
Como PepitasComo Pepitas
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Adicione chipotles e molho adobo, coentro, sal e açúcar e pulse uma ou duas vezes até misturar.Hamburguer:.
Ingredientes que você precisará
(pode Substituir Por Mussarela)(pode Substituir Por Mussarela)
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho AdoboPimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Adicione Peru, coentro, cebolinha, alho, anzol em pó, sal, pimenta, cominho, coentro e canela a uma tigela e amasse delicadamente. Forme 4 rissóis com cerca de 3/4 de polegada de espessura e coloque uma placa enrolada em saran.Acenda a grelha e, quando estiver aquecida, rale a escova com óleo. Grelhe os hambúrgueres por 13 minutos, virando uma vez, para médio. Aqueça brevemente os muffins ingleses e coloque um hambúrguer na fatia inferior; cubra com o abacate, sementes de abóbora e uma ajuda de salsa Chipotle. Cubra o hambúrguer e sirva com o restante da salsa ao lado.
Ingredientes que você precisará
½ Colher De Chá De Sal½ Colher De Chá De Sal
Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como PepitasSementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho AdoboPimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
Alho Goya®Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Dentes De AlhoDentes De Alho
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeNormal
Pronto Em1 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
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