Hambúrgueres De Feijão

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os hambúrgueres de feijão. Esta receita sem laticínios serve 15 e custos 61 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 4G de gordura, e um total de 289 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue a mistura de recheio temperada com ervas, cebola, alho em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É um preço muito razoável receita para fãs de comida americana. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 53%. Tentar Hambúrgueres de feijão, Hambúrgueres de feijão chouriço, e Melhores hambúrgueres de beterraba e feijão para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o feijão embebido em uma panela grande e adicione água suficiente para cobrir. Deixe ferver e cozinhe por cerca de 1 1/2 horas, até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Despeje em uma peneira e deixe descansar por um tempo para que escorram muito bem.

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cebolas e frite até dourar bem, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Retire do fogo e reserve. Enquanto isso, misture os ovos e a mistura de recheio temperada e deixe repousar 10 minutos para amolecer.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Use um processador de alimentos para purê de feijão em lotes e transfira para uma tigela. Bata as cebolas e, em seguida, a mistura de recheio e mexa no feijão. Tempere com alho em pó, molho inglês, molho de pimenta, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Processe O Queijo Americano, Corte Em Tiras

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Misture até ficar bem misturado. Misture a farinha de trigo integral um pouco de cada vez até que a mistura fique dura o suficiente para formar rissóis.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido

Espalhe a farinha de milho em um prato pequeno. Pegue um punhado da mistura de feijão e coloque levemente em uma bola. Pressione a farinha de milho para formar um pattie. Vire suavemente o pattie e cubra o outro lado. Repita com a mistura de feijão restante.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)