Hambúrgueres De Peru Com Tomate Seco Ao Sol

Name: Hambúrgueres De Peru Com Tomate Seco Ao Sol
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 6 ciabatta rolls, split; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) copo esfarelado queijo feta, dividido; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Peru Solo magro; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates secos ao sol embalados em óleo picados; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 grande Tempero grego (recomendado: Ilhas das Especiarias); 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Hambúrgueres de peru com tomate seco ao sol é um prato principal Americano. Esta receita faz 6 porções com 387 calorias, 45g de proteína, e 8g de gordura um. Para $4,5 por porção, receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Vá até a loja e pegue pimenta, sal, peru moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 56%. Esta pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Hambúrgueres de Peru secos ao sol com manjericão A, Hambúrgueres de tomate-Pesto secos ao sol, e Hambúrgueres de peru com tomates secos ao sol e queijo de cabra.

Instrucao

Corte a cebola ao meio. Pique uma metade e corte a metade restante.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Misture 1/2 xícara de queijo feta, tomates secos ao sol, cebola picada, sal e pimenta em uma tigela grande. Esfarele o peru sobre a mistura e misture bem. Forma em seis rissóis.

Ingredientes que você precisará

Para Cobrir Cada Hambúrguer

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

20 Fatias Finas De Abobrinha

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Grelhe hambúrgueres, cobertos, em fogo médio ou grelhe 4 pol. do calor durante 5-7 minutos de cada lado ou até que um termómetro leia 165 décimos e os sumos corram límpidos.

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Castanhas D'água, Juliana

Enquanto isso, refogue a cebola fatiada em uma pequena frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Sirva hambúrgueres em pães com cebola e queijo feta restante.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Drageias De Pérola Branca

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Molho Picante De óleo De Gergelim

Castanhas D'água, Juliana

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

ciabatta rolls, split 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

copo esfarelado queijo feta, dividido 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Peru Solo magro 1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomates secos ao sol embalados em óleo picados 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 1grande

Tempero grego (recomendado: Ilhas das Especiarias)0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)

Vinho recomendado: Merlot, Malbec, Zinfandel

Os hambúrgueres de peru podem ser combinados com Merlot, Malbec e Zinfandel. Merlot será perfeitamente adequado para um hambúrguer clássico com coberturas padrão. Coberturas mais arrojadas exigem vinhos mais arrojados, como um malbec ou um Zinfandel apimentado. O Hino Propriedade Merlot Mt. O vinho Veeder Napa Valley com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.