Hash De Flanela Vermelha

Name: Hash De Flanela Vermelha
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível beterraba ralada (cerca de 3 beterrabas médias ); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham endro fresco picado; 3 dentes de alho, picados; 227 pimenta habenero lombo à terra; 1 Oreos Recheados Duplos sal kosher, dividido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego com 2% de gordura reduzida; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho roxo desfiado (cerca de 1/2 cabeça pequena); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

O Hash de flanela vermelha pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.74 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 241 calorias, 14g de proteína, e 16g de gordura por porção. Se você tem beterraba, água, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é boa. Tentar Hash De Flanela Vermelha, Hash De Flanela Vermelha, e Hash De Flanela Vermelha para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne à panela; cozinhe 4 minutos, mexendo para desmoronar.

Ingredientes que você precisará

Carne

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola, 1/2 colher de chá de sal, pimenta e alho; refogue 5 minutos ou até ficar translúcido.

Ingredientes que você precisará

Alho

Pimenta

Cebola

Sal

Adicione repolho, beterraba, água, vinagre e 1/2 colher de chá de sal restante; cozinhe cerca de 10 minutos ou até que o repolho comece a murchar e o líquido quase evapore. Coloque 1 1/4 xícaras de hash em cada uma das 4 tigelas; cubra cada porção com 1 colher de sopa de iogurte e 1 1/2 colher de chá de endro.

Ingredientes que você precisará

Repolho