Hoisin Cinco Especiarias Pernas De Frango

Hoisin Cinco Especiarias Pernas De Frango
Hoisin Five-Spice Chicken Legs pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para 87 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 22g de proteína, 22g de gordura, e um total de 355 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pó de cinco especiarias, Pernas de frango, molho hoisin e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Pernas De Frango Hoisin, Spice-Pernas de frango refogadas com vinho tinto e tomate, e Spice-Pernas de frango refogadas com vinho tinto e tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 500 ° F.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque o frango em uma assadeira rasa (1 polegada de profundidade) forrada com papel alumínio. Misture o molho hoisin e o pó de cinco especiarias e pincele generosamente todo o frango.
Ingredientes que você precisará
Molho HoisinMolho Hoisin
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
AluminioAluminio
3
Asse no terço superior do forno até que a pele esteja dourada e o frango esteja cozido, 25 a 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeNormal
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde4
Revista