Hoisin-Frango Vitrificado Com Ervilhas De Pressão De Açúcar

Name: Hoisin-Frango Vitrificado Com Ervilhas De Pressão De Açúcar
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dente de alho, picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com baixo teor de sódio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentões vermelhos torrados engarrafados fatiados; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO frango assado quente, pele e asas removidas, cortadas em 6 pedaços; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de gergelim torrado; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sementes de sésamo, torradas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ervilhas frescas, aparadas

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango vitrificado com Hoisin com ervilhas. Esta receita faz 6 porções com 414 calorias, 39g de proteína, e 22g de gordura um. Para $1.81 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal kosher, sementes de gergelim, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Pudim de sementes de Chia De Batata Doce Com Molho De Chocolate como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 16 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cenouras com vidros alaranjados e ervilhas com pressão de açúcar, Frango tailandês com ervilhas, e Frango com limão com ervilhas.

Instrucao

Leve uma panela grande de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione as ervilhas e cozinhe por 12 minutos ou até ficarem macias, mas ainda verdes brilhantes.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Escorra e enxágue com água fria. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Misture o molho hoisin e os próximos três ingredientes (através do mel); aqueça em uma frigideira grande em fogo médio. Uma vez que a mistura começa a borbulhar, adicione o alho; cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade