Homus Caseiro

Homus Caseiro
A receita homus caseiro está pronta em cerca de 1 hora e é definitivamente um ótimo vegetariano opção para os amantes da comida oriental middl. Para $1.18 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 648 calorias, 20g de proteína, e 43g de gordura. Esta receita serve 3. Se você tem bicarbonato de sódio, tahine, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Como fazer Hummus caseiro ultra suave ... ou os sonhos de Hummus são feitos de), Envoltório de Hummus Celestial com homus caseiro, e Homus Caseiro para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o grão de bico em uma peneira e pegue para remover quaisquer pedras pequenas; enxágüe bem.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
2
Transfira o grão de bico para uma tigela grande e adicione 8 xícaras de água; junte o bicarbonato de sódio. Reserve para mergulhar à temperatura ambiente, pelo menos 12 horas e até 1 dia.
Ingredientes que você precisará
Granulado De Laranja Ou Açúcar De LaranjaGranulado De Laranja Ou Açúcar De Laranja
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Escorra o grão de bico e enxágue bem.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
4
Transferir para uma panela grande e adicione a 10 copos de água; deixe ferver e cozinhe 5 minutos, depois reduza o fogo para baixo e cozinhe até que o grão-de-bico são muito macia, a penhora de qualquer espuma da superfície, a cerca de 45 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
5
Reserve 1 xícara da água de cozimento, depois escorra o grão de bico e enxágue em água fria.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
6
Transfira para um processador de alimentos e bata até ficar homogêneo. Com a máquina funcionando, adicione o tahine, azeite, alho, suco de limão, cominho, flocos de pimenta vermelha, páprica, 1 colher de chá de sal e a água de cozimento reservada; purê até ficar homogêneo e cremoso, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
TahiniTahini
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
7
Transfira o homus para uma tigela, regue com azeite e polvilhe com páprica.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
8
Sirva com pão pita e / ou legumes. Para armazenar, cubra e leve à geladeira 3 a 4 dias.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
9
Fotografia de Levi Brown
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose3
Pontuação De Saúde57
Revista