Honey Orange BBQ Chicken

Honey Orange BBQ Chicken
Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente o Honey Orange BBQ Chicken. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2G de proteína, 26g de gordura, e um total de 356 calorias. Esta receita sem glúten e vegetariana serve 4 e custa $1.19 por porção. Esta receita é apreciada por 49 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Se você tem raspas de laranja, molho de churrasco de neely, mostarda dijon e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 26%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Honey Orange BBQ Chicken, Frango Laranja Mel, e Mel Laranja Gergelim Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Misture o suco de laranja, o azeite, o molho picante, a mostarda e as raspas de laranja em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
Molho PicanteMolho Picante
AzeiteAzeite
MostardaMostarda
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Adicione o frango e misture para combinar. Cubra com filme plástico e deixe marinar por pelo menos 1 hora e até a noite na geladeira.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
PlasticoPlastico
4
Prepare a grelha em fogo médio direto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Deixe o frango chegar à temperatura ambiente antes de grelhar.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
6
Escorra o frango da marinada e seque. Grelhe de cada lado por 5 minutos, depois gire o fogo para médio-baixo e cubra a tampa da grelha. Continue cozinhando o frango até que esteja cozido, cerca de 25 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Enquanto o frango está grelhando, derreta a manteiga em uma panela pequena na grelha.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
PanelaPanela
GrillGrill
8
Bata o mel, o suco de laranja, o molho para churrasco, as raspas, a mostarda e a pimenta da Jamaica. Reserve um pouco do esmalte em um pequeno ramekin para servir.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
Molho ChurrascoMolho Churrasco
PimentaPimenta
MostardaMostarda
EsmalteEsmalte
MelMel
Equipamento que você usará
1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas
LevarLevar
9
Pincele os pedaços de frango com esmalte, depois vire o frango, esmalte para baixo e cozinhe por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Frango InteiroFrango Inteiro
EsmalteEsmalte
10
Pincele o segundo lado do frango com esmalte e vire novamente. Continue cozinhando por mais 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
EsmalteEsmalte
11
Retire o frango da grelha para uma travessa e sirva com esmalte reservado.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
EsmalteEsmalte
Equipamento que você usará
GrillGrill
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde1
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