Honey Trail Mix Bars

Name: Honey Trail Mix Bars
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 16 pimenta habenero colheres de sopa de amido de milho; 135 pimenta habenero copo mistura de frutas secas (eu usei cranberries secas, damascos, cerejas)

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Honey Trail Mix Bars pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 8 e custa 12 centavos por porção. Uma porção contém 18 calorias, 0g de proteína, e 0g de gordura. 27 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É trazido a você pela loucura dos Biscoitos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Clean Eating Grain Free Trail Mix, Ideias simples de lancheira e mistura fácil de trilhas, e Trail Mix Bars para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 300 ° F. Forre uma panela de metal quadrada de 9 polegadas com papel manteiga. Se estiver fazendo meio lote, use uma panela de pão de 9×5 polegadas instead.In uma tigela grande, misture o cereal, castanha de caju, amêndoas, pistache, nozes, frutas secas, sementes de gergelim, farinha de linhaça e coco em flocos. Conjunto aside.In uma panela média, misture o mel, o açúcar mascavo, o sal e o amido de milho. Leve para ferver suavemente em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Coco

Linhaça Moída

5 Onças De Cebolinha Picada

1 A 1-1/3 Xícaras De água

Frutos Secos

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

Caju

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

16 Wafers De Baunilha Em Miniatura

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Despeje a mistura sobre os ingredientes secos e misture até ficar uniformemente revestido.

Transfira a mistura para a panela preparada. Use outro pedaço de papel manteiga para pressionar a mistura para que fique plana e uniformemente distribuída nos cantos da panela.

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Remova a camada superior do pergaminho e asse por 30 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Deixe esfriar completamente na panela por várias horas.Vire a mistura em uma tábua de cortar, descascando o papel manteiga no fundo. Usando uma faca serrilhada, corte em 16 quadrados. Guarde em uma bolsa com zíper ou em um recipiente hermético à temperatura ambiente por cerca de uma semana.

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

3 M&M Verdes