Hoppin ' John
Hoppin ' John é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção deste prato contém cerca de 32G de proteína, 33g de gordura, e um total de 724 calorias. Esta receita serve 3 e custa US $2,88 por porção. Esta receita é apreciada por 31 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cenouras, tomates enlatados, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas. Com uma colher pontuação de 95%, este prato é super. Receitas semelhantes incluem Hoppin ' John, Hoppin ' John, e Hoppin John.
Ingredientes
227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![bacon, cortado em tiras de 1/4 de polegada]()
bacon, cortado em tiras de 1/4 de polegada4![3 colheres de sopa mais 1-1/2 colher de chá de manteiga derretida]()
3 colheres de sopa mais 1-1/2 colher de chá de manteiga derretida454Nozes do tipo que você quiser (picadas)![ervilhas enegrecidas, enxaguadas e colhidas]()
ervilhas enegrecidas, enxaguadas e colhidas794Nozes do tipo que você quiser (picadas)![tomates descascados inteiros]()
tomates descascados inteiros2![Cebola amarela, finamente picada]()
Cebola amarela, finamente picada5cravo![alho, ou mais, esmagado com o lado de uma faca e picado grosseiramente]()
alho, ou mais, esmagado com o lado de uma faca e picado grosseiramente2(pode ser ou desnatado)![cominho à terra]()
cominho à terra11 libra de abobrinha,![pimenta preta finamente moída]()
pimenta preta finamente moída3Ruibarbo picado fresco ou congelado![sal kosher a gosto]()
sal kosher a gosto2grande![Cebolas espanholas, uma descascada e cortada pela metade pela raiz, uma em cubos médios]()
Cebolas espanholas, uma descascada e cortada pela metade pela raiz, uma em cubos médios2(pode ser ou desnatado)![flocos de pimenta vermelha (3 Se você gosta muito quente)]()
flocos de pimenta vermelha (3 Se você gosta muito quente)
bacon, cortado em tiras de 1/4 de polegada4
3 colheres de sopa mais 1-1/2 colher de chá de manteiga derretida454Nozes do tipo que você quiser (picadas)
ervilhas enegrecidas, enxaguadas e colhidas794Nozes do tipo que você quiser (picadas)
tomates descascados inteiros2
Cebola amarela, finamente picada5cravo
alho, ou mais, esmagado com o lado de uma faca e picado grosseiramente2(pode ser ou desnatado)
cominho à terra11 libra de abobrinha,
pimenta preta finamente moída3Ruibarbo picado fresco ou congelado
sal kosher a gosto2grande
Cebolas espanholas, uma descascada e cortada pela metade pela raiz, uma em cubos médios2(pode ser ou desnatado)
flocos de pimenta vermelha (3 Se você gosta muito quente)DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora
Dose3
Pontuação De Saúde70
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