Iogurte Parfaits De Frutas
Iogurte Parfaits de frutas pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $ 2,26 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16G de proteína, 18g de gordura, e um total de 411 calorias. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Se você tiver pedaços de abacaxi, pistache, mel e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Com uma colher pontuação 52%, este prato é muito bom. Tentar Parfaits De Frutas E Iogurte Arco-Íris, Granola de coco, iogurte e Parfaits de frutas, e Parfaits De Fruta Com Iogurte Batido Ambrosia para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o abacaxi, os morangos e o mel.
Em outra tigela pequena, misture as conservas de iogurte, chocolate, coco e abacaxi.
Divida metade da mistura de iogurte entre quatro copos de parfait.
Cubra com metade da mistura de biscoitos e frutas. Repita as camadas.