Isso é um parmesão picante de Almôndega sobre espaguete

Isso é um parmesão picante de Almôndega sobre espaguete
Isso é um parmesão de Almôndega picante sobre espaguete pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 708 calorias, 50g de proteína, e 30g de gordura. Esta receita serve 8. Para $3.1 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimiento, sal, molho de macarrão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Espaguete picante magro com Alho, Parmesão e vegetais, Torta de espaguete e Almôndega, e Spaghetti Meatball.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus.
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
2
Coloque a folha em uma assadeira com edges.In uma tigela grande misture o leite e o molho Worcestershire, adicione as migalhas de pão a soak.In um processador de alimentos coloque o cordeiro e todos os ingredientes até a carne picada (não a carne). Pulse 3 - 4 vezes até que a textura seja como carne moída.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
8 A 10 Palitos De Madeira8 A 10 Palitos De Madeira
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Adicione a mistura de cordeiro à tigela de migalhas embebidas e adicione a carne jogando com as mãos até que tudo combinado.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
4
Enrole a mistura de carne em bolas de 2-3 polegadas e coloque na panela forrada com espuma, fazendo 12-18 bolas.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Asse por 20 minutos.Enquanto isso, leve o molho para ferver, reduza para ferver.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
6
Adicione as almôndegas ao molho e deixe ferver enquanto cozinha o macarrão.Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, escorra e misture um pouco de molho para revestir o macarrão.Coloque o macarrão em uma tigela grande à prova de massa, cubra imediatamente com almôndegas e polvilhe o queijo mussarela sobre as almôndegas para derreter.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca PicadaColher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
7
Coloque no forno, se necessário, para derreter o queijo.
Ingredientes que você precisará
Tomates Maduros Na Videira (cerca De 2 Tomates)Tomates Maduros Na Videira (cerca De 2 Tomates)
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
8
Decore com raminho de alecrim fresco, cebolinha fatiada e queijo parmesão ralado.
Ingredientes que você precisará
Queijo Parmesão RaladoQueijo Parmesão Ralado
Alecrim FrescoAlecrim Fresco
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Ingredientes

4folhas de manjericão, picadasfolhas de manjericão, picadas1Pedaços de toffee de barra de Heathcom 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível1 a 2 pimentas malaguetas, sem sementes e picadas1 a 2 pimentas malaguetas, sem sementes e picadas1pacote de mistura natural para bolopacote de mistura natural para bolo1Oreos Recheados Duplossalsa fresca picadasalsa fresca picada0Pedaços de toffee de barra de Heathalecrim picado frescoalecrim picado fresco2dentes de alho, picadosdentes de alho, picados1cebola verde, fatiadacebola verde, fatiada680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLOcosteleta de cordeiro (ossos e gordura removidos, dando - lhe 1 xícara de 1/2 libra de carne em cubos)costeleta de cordeiro (ossos e gordura removidos, dando - lhe 1 xícara de 1/2 libra de carne em cubos)791 Lb Mafaldi Fresco se possívelleite com baixo teor de gorduraleite com baixo teor de gordura28pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLOqueijo mozzarella de baixo teor de gordura, trituradoqueijo mozzarella de baixo teor de gordura, triturado283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLOqueijo mozzarella de baixo teor de gordura, trituradoqueijo mozzarella de baixo teor de gordura, triturado1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelcebola picada, microondas 1-2 minutos para amolecercebola picada, microondas 1-2 minutos para amolecer1Pedaços de toffee de barra de Heathorégano fresco picadoorégano fresco picado591 Lb Mafaldi Fresco se possívelqueijo parmesão raladoqueijo parmesão ralado907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLOmolho de macarrão (sua casa favorita ou loja comprada)molho de macarrão (sua casa favorita ou loja comprada)791 Lb Mafaldi Fresco se possívelpimiento picado, de frascospimiento picado, de frascos1apertarCebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegadaCebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada0Pedaços de toffee de barra de Heathqueijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLOFolhas de hortelã fresca, cortadas em fatias finas, para decorarFolhas de hortelã fresca, cortadas em fatias finas, para decorar1Oreos Recheados DuplosMolho WorcestershireMolho Worcestershire
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde28
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