Jantar esta noite: costeletas de Frango Com Molho Cremoso de parmesão

Jantar esta noite: costeletas de Frango Com Molho Cremoso de parmesão
Jantar esta noite: costeletas de Frango Com Molho Cremoso de parmesão podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,11 Por porção. Uma porção contém 531 calorias, 23g de proteína, e 37g de gordura. 11 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue anchova, peitos de frango, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Vegan Mango Banana Bread como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Jantar Esta Noite: Frango Parmesão, Jantar Esta Noite: Propostas De Frango Parmesão, e Jantar Esta Noite: Espargos Com Ovo Frito E Parmesão.

Instrucao

1
Coloque os peitos de frango entre dois pedaços de filme plástico e bata suavemente até obter uma espessura uniforme de 1/2 de polegada.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
2
Coloque farinha, ovos e panko em três pratos separados. Tempere a farinha com sal e pimenta. Dragar frango na farinha, depois ovo, depois panko, certificando-se de sacudir completamente o excesso entre cada estágio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimoPão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Coloque as costeletas empanadas em um prato e transfira para a geladeira por 10 minutos.
4
Enquanto isso, combine anchovas, gemas, alho e suco de limão no liquidificador ou processador de alimentos e pulse até ficar homogêneo, cerca de 30 segundos. Com o funcionamento da máquina, adicione o azeite em fluxo constante até ficar espesso, cremoso e emulsionado.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Parmigiano-Reggiano Ralado, Para PassarParmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar
1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Transfira para a tigela e bata o Parmesão e tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Aqueça 1 xícara de óleo em fogo alto em uma frigideira de 12 polegadas até brilhar, depois coloque costeletas na frigideira, trabalhando em lotes para evitar superlotação, se necessário. Cozinhe até dourar e cozinhe, 5 a 7 minutos por lado. O centro da mama deve registrar 155 ° F no termômetro de leitura instantânea.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Escorra em toalhas de papel, transfira para pratos e cubra com os verdes jogados no molho.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
8
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista