Jantar esta noite: salada de pão com grão, parmesão e ovo escalfado

Jantar esta noite: salada de pão com grão, parmesão e ovo escalfado
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então dê o jantar hoje à noite: salada de pão com mancha, parmesão e ovo escalfado uma tentativa. Esta receita serve 4. Uma porção contém 464 calorias, 19g de proteína, e 41g de gordura. Para $2.81 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 13 foodies e cozinheiros. Uma mistura de rúcula de bebê, azeite, queijo parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Tentar Jantar esta noite: salada de feijão Fava com torradas e ovo escalfado, Jantar esta noite: salada de dente-de-leão com ovos escalfados e Bacon, e Jantar esta noite: Pêra, parmesão e Salada De Caju para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 204°. em um refratário, misture os pedaços de pão, o alho e 2 colheres de sopa do óleo.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Asse até que o pão comece a ficar crocante; cerca de dez minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
3
Coloque as fatias de mancha nos pedaços de pão e continue assando por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
ManchaMancha
4
Enquanto isso, leve uma panela com água para ferver para caçar os ovos.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Néctar De Pêra3 Xícaras De Néctar De Pêra
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
5
Bata o suco de limão, o azeite restante e uma pitada de sal e pimenta em uma saladeira para fazer um molho. Raspe o queijo parmesão usando um descascador de legumes em aparas finas.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Equipamento que você usará
DescascadorDescascador
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
6
Cozinhe os ovos em água fervente por 4 minutos, ou até que as claras estejam completamente ajustadas e a gema ainda esteja macia. Misture a rúcula com o pão, a mancha e o molho.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
ManchaMancha
3 Xícaras De Néctar De Pêra3 Xícaras De Néctar De Pêra
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Chocolate Ralado, OpcionalChocolate Ralado, Opcional
7
Sirva com o parmesão raspado e os ovos escalfados.
Ingredientes que você precisará
Ovo EscalfadoOvo Escalfado
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
8
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde6
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