Jantar esta noite: salada quente de feijão e erva Cannellini

Name: Jantar esta noite: salada quente de feijão e erva Cannellini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Punhado folhas de manjericão, picadas; 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cannellini ou outro feijão branco, enxaguado e drenado, cerca de 3 xícaras; 1 1 libra de abobrinha, folhas de alecrim frescas finamente picadas; 2 dentes de alho, descascados e picados finamente; 1 Suco de limão (costumo adicionar raspas também); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeitonas pretas curadas com bom óleo (opcional); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeite extra virgem; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa italiana picada; 4 grande folhas de sálvia, finamente picadas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado 1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado

Jantar esta noite: salada quente de feijão e erva Cannellini pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 30g de gordura, e um total de 495 calorias. Para $1.15 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue suco de limão, feijão cannellini, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é super. Tentar Jantar Esta Noite: Salada De Lula Quente, Jantar esta noite: salsicha quente e salada de lentilha, e Jantar esta noite: Chanterelle quente e salada Pancetta para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande, misture o óleo, o alho e as ervas. Aqueça em fogo muito baixo por cerca de 4 min, ou até que o alho e as ervas liberem seu aroma.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

1/2 Libra De Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o feijão (e camarão se estiver usando), sal e pimenta a gosto e misture delicadamente. Cozinhe em fogo baixo até que o feijão esteja quente e absorva os sabores do azeite, cerca de 5 min.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado