Jantar Esta Noite: Sopa De Caranguejo Aspargos (Sup Mang Tay Cua)

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato principal? Jantar esta noite: a sopa de caranguejo aspargos (Sup Mang Tay Cua) pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 32g de proteína, 9g de gordura, e um total de 336 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $5,33 por porção. É perfeito para Outono. Se você tem carne de caranguejo, molho de peixe, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Cereja e Damasco sapateiro como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é incrível. Tentar Jantar esta noite: sopa de aspargos com ovo na torrada, Jantar esta noite: espargos e sopa de arroz com Pancettan e pimenta preta, e Jantar Esta Noite: Arroz Frito Com Caranguejo para receitas semelhantes.

Instrucao

Ligue o frango. Cubra uma assadeira com papel alumínio e coloque as metades da cebola, corte com o lado para cima.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque a panela embaixo do frango e cozinhe as cebolas até ficarem enegrecidas e perfumadas. Vire as metades da cebola e enegreça do outro lado. Desligue o fogo.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Despeje 1/2 xícara do caldo de frango em uma tigela de tamanho médio.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Despeje as 7 1/2 xícaras restantes de caldo em uma panela grande, junto com as cebolas enegrecidas. Deixe ferver em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione o molho de peixe, pimenta do Reino, uma pitada de sal e aspargos. Cozinhe até que os aspargos estejam macios, de quatro a cinco minutos.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Molho De Peixe

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Mexa o amido de milho em 1/2 xícara de caldo de galinha. Transforme o calor em médio e, em um fluxo lento e constante, bata essa pasta na panela.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

Barra De Chocolate Meio Amargo

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione o caranguejo.

Ingredientes que você precisará

Caranguejo

Deixe a mistura engrossar por um minuto, mexendo ocasionalmente. Mexa lentamente os ovos na panela e cozinhe até ficarem firmes, cerca de um minuto.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Tempere a sopa com sal a gosto e depois concha em quatro tigelas.

Ingredientes que você precisará

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Concha

Decore cada um com coentro e um pouco mais de pimenta moída na hora.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Kg Tortilhas De Milho

Equipamento

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Concha

Ingredientes

Dose:

1Quilograma

aspargos, extremidades aparadas, cortadas em pedaços de 1 polegada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 2Cebola Amarela Média Picada

caldo de galinha, dividido 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro, picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

barra de chocolate meio amargo 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

carne de caranguejo 2grande

ovos, mal batidos juntos em uma tigela média 1Oreos Recheados Duplos

molho de peixe 1( beringelas)

cebola, cortada ao meio 4camarão e veias

Sal

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Marisco funciona muito bem com Chardonnay, Muscadet e Riesling. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O Hindsight Wines Chardonnay com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.