Kabobs De Cogumelos Grelhados

Name: Kabobs De Cogumelos Grelhados
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 grande Caixa de 1 libra de macarrão penne; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham margarina de calorias reduzidas, derretida

Kabobs de cogumelos grelhados é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Para 51 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 6g de gordura, e um total de 71 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem margarina, alho em pó, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 9 minutos. Com uma colher pontuação de 40%, este prato é bom. Tentar Bife grelhado e Kabobs de cogumelos com molho de queijo azul, Cogumelo De Alho Kabobs, e Kabobs de frango Oriental grelhado com milho grelhado na espiga para receitas semelhantes.

Instrucao

Passe os cogumelos em 4 espetos de metal( 8 polegadas); Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Equipamento que você usará

Espetos Metálicos

Misture o molho de soja, margarina e alho em pó.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

¼ Xícara Cheia De Farinha

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Pincele metade da mistura de molho de soja nos cogumelos.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Coat grill rack com spray de cozinha; coloque na grelha sobre brasas médias (350 a 400).

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque kabobs em rack; grill, coberto, 4 a 5 minutos ou até que os cogumelos estejam macios, virando e alinhavando ocasionalmente com a mistura restante de molho de soja.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)