Kebabs De Frango-Cordeiro

Name: Kebabs De Frango-Cordeiro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada Molho De Damasco Dourado; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham migalhas de pão secas finas; 4 um pouco de abobrinha picada Laranja-Gengibre Catsup; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto 1/3 xícara de cacau em pó HERSHEY®'S; 227 pimenta habenero alecrim picado, 4 a 5 raminhos; 4 um pouco de abobrinha picada Molho (opcional; as escolhas seguem); 227 pimenta habenero cordeiro magro à terra; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sobre sal; 4 um pouco de abobrinha picada Erva Vinagrete

Kebabs de frango-cordeiro podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 351 calorias, 23g de proteína, e 19g de gordura um. Para $1.57 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue vinagrete de ervas, catsup de laranja-gengibre, cordeiro moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a gema de ovo, você pode seguir este prato principal com o Damasco Desmorona como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 26%. Tentar Kebabs Kofte com molho picante de iogurte Harissa e pão achatado grelhado (Kebabs de cordeiro picados), Luleh Kebabs-Kebabs De Cordeiro À Terra Persa, e Adana Kebabs (Kebabs De Cordeiro Moído) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela, misture frango, cordeiro, migalhas de pão, cebola, gema de ovo, 1/4 colher de chá de sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1/3 Xícara De Cacau Em Pó HERSHEY®'S

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Ervilhas Descascadas, Opcional

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Divida a mistura de carne em 4 porções iguais. Dê um tapinha em cada porção ao redor de um espeto de metal (os planos são mais fáceis de manusear) para formar um tronco de 1 polegada de espessura e de 7 a 8 polegadas de comprimento.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Espetos Metálicos

Coloque espetos em uma churrasqueira levemente oleada sobre uma cama sólida de carvão quente ou fogo alto em uma churrasqueira a gás (você pode segurar a mão no nível da grelha apenas 2 a 3 segundos); feche a tampa na grelha a gás. Girando espetos para dourar a carne uniformemente, cozinhe até que os kebabs não fiquem mais rosados no centro (cortados para testar), 7 a 10 minutos. Se desejar, cerca de 1 minuto antes da carne ser feita, pincele levemente com o molho de sua escolha.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida