Kebabs de frutas com xarope de amêndoa e migalhas Amaretti

Kebabs de frutas com xarope de amêndoa e migalhas Amaretti
Kebabs de frutas com xarope de amêndoa e migalhas Amaretti é um livre de laticínios receita com 2 porções. Para 85 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 1g de gordura, e um total de 167 calorias. Uma mistura de abacaxi, migalhas de biscoito amaretti, açúcar mascavo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 37%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Leite de amêndoa Quinoa Café da manhã com frutas frescas, canela, nozes e xarope de bordo, AMARETTI biscoitos de amêndoa italianos, e Trufas De Chocolate De Amêndoa-Rum Com Biscoitos Amaretti.

Instrucao

1
Misture os primeiros 4 ingredientes em uma tigela; mexa bem.
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Deixe repousar 15 minutos.
3
Retire as frutas da tigela, reservando xarope.
Ingredientes que você precisará
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
4
Enfie os cubos de abacaxi e as fatias de ameixa alternadamente em espetos de 2 (6 polegadas). Prepare grelha ou frango.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Biscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em QuartosBiscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em Quartos
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Coloque os kebabs na grelha ou na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe ou grelhe 4 minutos de cada lado ou até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na HoraMistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Regue o xarope reservado sobre kebabs; polvilhe com migalhas de biscoito.
Ingredientes que você precisará
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
7
Sirva com sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Sorvete LeveSorvete Leve
Morango A PéMorango A Pé
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde5
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista