Lados Opostos Mergulho De Dois Feijões

Name: Lados Opostos Mergulho De Dois Feijões
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta, dividida; 425 pimenta habenero feijão preto, drenado; 454 pimenta habenero Feijão grande do Norte, drenado; 128 pimenta habenero chiles verdes picados, drenados; 2 pequeno dentes de alho, divididos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde fatiada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo cheddar com gordura reduzida finamente triturada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada, dividida; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado; 12 um pouco de abobrinha picada Alho Pita Chips; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o mergulho de dois feijões em lados opostos. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 5g de gordura, e um total de 223 calorias. Esta receita serve 12 e custa 74 centavos por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Vá até a loja e pegue dentes de alho, cominho moído, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é boa. Tentar Lados Amassados, Queso Fundido com Poblanos carbonizados e lados, e 10 lados de ação de Graças e um fogão Creme De Espinafre para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine o feijão do Norte, 1/4 xícara de cebola picada, queijo parmesão, 1/4 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta e 1 dente de alho em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo. Coloque a mistura de feijão branco em uma tigela de um lado; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Alho Em Pó

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture o feijão preto, 1/4 xícara de cebola picada, 1/4 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta, 1 dente de alho, chiles e cominho em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo. Coloque a mistura de feijão preto no outro lado da tigela contendo a mistura de feijão branco.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)