Laranja áspera no arroz com molho de coco com especiarias Tailandesas

Name: Laranja áspera no arroz com molho de coco com especiarias Tailandesas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, 2 xícaras de nectarinas frescas descascadas e cortadas em fatias finas; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio ou caldo caseiro; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1/2 xícara de cebola picada finamente (cerca de 1/2 cebola pequena); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída fresca; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas jasmim ou outro arroz de grão longo; 4 fatias de limão, para servir; 680 Queijo Cheddar ou Monterey Jack filetes laranja-ásperos, cortados para fazer 4 peças; 1 (pode ser ou desnatado) 2 colheres de sopa de água, mais extra, conforme necessário; 1 1 colher de sopa de orégano seco Molho de peixe Asiático (Ver notas) ou molho de soja; 2 (pode ser ou desnatado) pasta de curry tailandês amarelo (Ver notas); 1 apertar Pitada de açafrão; 394 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite de coco enlatado sem açúcar; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de chá mais 3/4 xícara de açúcar, dividido

Laranja áspero no arroz com molho de coco com especiarias Tailandesas pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 649 calorias, 35g de proteína, e 33g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $ 5,9 por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de fatias de limão, sal, leite de coco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o óleo de cozinha, você pode seguir este prato principal com o Cheesecake cru de mirtilo com cobertura de migalhas como sobremesa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 51%. Receitas semelhantes incluem Laranja áspero com arroz, Roughy alaranjado assado e arroz, e Roughy laranja com molho tártaro.

Instrucao

Lave o arroz até que a água fique limpa.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Coloque o arroz em uma panela pequena com a água. Deixe ferver, reduza o fogo para baixo e cozinhe, coberto, por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Cheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado

Retire a panela do fogo e deixe descansar, sem retirar a tampa, por 10 minutos.

Equipamento que você usará

Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas

Em uma panela média, aqueça o leite de coco grosso do topo da lata em fogo moderado.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Equipamento que você usará

Cheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado

Adicione a pasta de curry e cozinhe, mexendo, por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Caril

Bata o leite de coco restante, o caldo, o molho de peixe, o açúcar mascavo, a cúrcuma e 1/4 colher de chá de sal e leve para ferver. Cozinhe, mexendo sempre, até engrossar um pouco, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

2 Xícaras De Nectarinas Frescas Descascadas E Cortadas Em Fatias Finas

Molho De Peixe

Acafrao

1/4 Xícara De Chocolate Sem Açúcar Picado

2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados

Em uma tigela rasa, misture a farinha, o restante 1/2 colher de chá de sal e a pimenta. Cubra o peixe com a mistura de farinha e sacuda qualquer excesso. Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça o óleo em fogo moderadamente alto.

Ingredientes que você precisará

Pignolis (pinhões), Torrados

1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral

1 Xícara De Frango Assado Em Cubos

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário

1/2 Xícara De Cebola Picada Finamente (cerca De 1/2 Cebola Pequena)

Equipamento que você usará

Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas

Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)

Coloque o peixe na panela, com a pele voltada para baixo, e cozinhe até dourar, cerca de 3 minutos. Vire e continue cozinhando até terminar, cerca de 2 minutos a mais para filés de 1 polegada de espessura. Monte o arroz em pratos e cubra com o peixe e o molho.

Ingredientes que você precisará

Amendoim Finamente Moído

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas

Polvilhe com o coentro, se estiver usando, e sirva com as fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Uma Pitada De Sal A Gosto.

Recomendação de vinho: o calor perfumado deste prato com seu molho de coco encorpado torna uma cerveja gelada um ótimo companheiro. Se preferir vinho, experimente um espumante com preços moderados da Califórnia.

Ingredientes que você precisará

Granulados Em Formato De Coração