Lasanha De Berinjela De Abobrinha

Name: Lasanha De Berinjela De Abobrinha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída na hora, dividida; 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) noz-moscada, terra e mais, para temperar; 1 grande berinjela, cortada transversalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas frescas de manjericão, picadas; 3 dentes de alho, picados; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote pré-cozido lasanha macarrão; 2 (pode ser ou desnatado) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola picada (cerca de 1 cebola média); 1 (pode ser ou desnatado) orégano fresco picado; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 xícaras de queijo mozzarella ralado; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) parte do copo-queijo ricota desnatado; 1 (pode ser ou desnatado) sal, dividido; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha, cortada em fatias de 1/4 de polegada de espessura

A lasanha de berinjela de abobrinha pode ser apenas a Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita serve 12 e custa 84 centavos por porção. Este prato principal tem 196 calorias, 12g de proteína, e 7g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue abobrinha, folhas de manjericão, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Lasanha De Berinjela De Abobrinha, Abobrinha-berinjela-lasanha de cogumelos, e Lasanha de berinjela-abobrinha com Fontina.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Forno

Disponha as fatias de berinjela em uma única camada em várias camadas de Toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

Beringela

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Polvilhe uniformemente com 1/2 colher de chá de sal; deixe repousar 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e o alho à panela; refogue 2 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o restante 1/4 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta preta, orégano, pimenta vermelha e tomate; leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Tomate

Oregao

Sal

Combine manjericão, ricota e 1/2 colher de chá restante de pimenta preta em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Queijo Ricota

Manjericao

Equipamento que você usará

Tigela

Espalhe 1/2 xícara de mistura de tomate no fundo de uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha. Disponha 4 macarrão sobre a mistura de tomate; cubra com metade da berinjela e metade da abobrinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Beringela

Abobrinha

Massas

Espalhar

Tomate

Equipamento que você usará

Cozimento

Espalhe a mistura de ricota sobre os vegetais; cubra com 4 macarrão.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Massas

Queijo Ricota

Espalhar

Espalhe 1 xícara de mistura de tomate sobre macarrão; camada com as fatias restantes de berinjela e abobrinha. Disponha os 4 macarrão restantes sobre os vegetais e espalhe a mistura de tomate restante sobre o macarrão. Cubra uniformemente com mussarela. Cubra com papel alumínio revestido com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Mussarela