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Lasanha de peru e espinafre

Lasanha de peru e espinafre
A receita de Lasanha de peru e espinafre pode satisfazer o seu desejo Mediterrânico em aproximadamente 2 horas. Uma porção contém 366 calorias, 31g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita serve 12 e custa US $ 2,44 Por porção. Uma mistura de molho marinara, folhas de salsa, parte de ricota desnatada e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Funciona bem como prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Lasanha De Espinafre E Peru, Lasanha De Peru Com Espinafre, e Lasanha de espinafres e enchidos de Peru.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Em uma panela grande, leve vários litros de água salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
3
Adicione o macarrão e cozinhe até ficar bem al dente, 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
4
Retire da água e coloque sobre uma assadeira forrada com toalha.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Coloque o azeite, a cebola e o pimentão numa frigideira grande em lume médio-alto.
Ingredientes que você precisará
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Refogue até os vegetais começarem a suar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
7
Adicione o peru moído, a linguiça de peru, o alho e a essência, mexendo para combinar até o Peru cozinhar, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos Pequenos4 Tomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos Pequenos
Peru TerrestrePeru Terrestre
Alho Goya®Alho Goya®
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
8
Adicione o molho marinara; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Log (4 Onças) De Queijo De Cabra1 Log (4 Onças) De Queijo De Cabra
9
Retire do fogo.
10
Em uma tigela grande, misture 1 1/2 xícaras de mussarela e os ingredientes restantes e reserve.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca PicadaColher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
11
Pulverize uma assadeira de 13 por 9 polegadas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
12
Espalhe 1 xícara de mistura de peru no fundo do prato e arrume 4 macarrão sobre a mistura de Peru; cubra com 1 1/2 xícara de mistura de Peru.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
13
Espalhe metade da mistura de queijo sobre a mistura de Peru. Repita as camadas, terminando com a mistura de peru restante.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
14
Tampe e leve ao forno durante 45 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
15
Polvilhe com o restante 1 1/2 chávenas de queijo mussarela e leve ao forno, descoberto, durante 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca PicadaColher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
16
Deixe a lasanha repousar 10 a 15 minutos antes de servir.
17
Misture bem todos os ingredientes.

Ingredientes

1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelfolhas de manjericão picadasfolhas de manjericão picadas0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1cp. queijo parmesão raladocom 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1cp. queijo parmesão ralado1 jalapeño inteiro fresco1 jalapeño inteiro fresco1cp. queijo parmesão ralado1 saco de espinafre fresco pré-lavado1 saco de espinafre fresco pré-lavado2Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcionalSorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional591 Lb Mafaldi Fresco se possívelfolhas frescas picadas da salsafolhas frescas picadas da salsa4731 Lb Mafaldi Fresco se possívelespinafres congelados picados descongelados e escorridosespinafres congelados picados descongelados e escorridos2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)alho picadoalho picado2Crosta: migalhas de biscoito grahamfatias de meia-lua de pepino inglêsfatias de meia-lua de pepino inglês454pimenta habeneropeito de peru moído, apenas carne brancapeito de peru moído, apenas carne branca227pimenta habenerosalsicha de Peru italiana quentesalsicha de Peru italiana quente8281 Lb Mafaldi Fresco se possívelmolho marinara preparadomolho marinara preparado1cp. queijo parmesão raladobifes de tira de Nova Yorkbifes de tira de Nova York1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelcebolacebola1cp. queijo parmesão raladoombroombro1cp. queijo parmesão raladoorégano secoorégano seco3Crosta: migalhas de biscoito grahamonças fluidas de água doceonças fluidas de água doce4731 Lb Mafaldi Fresco se possívelparte skim ricottaparte skim ricotta7101 Lb Mafaldi Fresco se possívelparte desfiada-queijo mozzarella desnatado, divididoparte desfiada-queijo mozzarella desnatado, dividido1pimenta vermelha picadapimenta vermelha picada1Oreos Recheados DuplosCebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegadaCebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada591 Lb Mafaldi Fresco se possívelralado Romanoralado Romano0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)1/2 xícara de vinho marsala doce1/2 xícara de vinho marsala doce2Crosta: migalhas de biscoito graham1/2 xícara de vinho marsala doce1/2 xícara de vinho marsala doce12macarrão de lasanha de trigo integralmacarrão de lasanha de trigo integral
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora
Dose12
Pontuação De Saúde39
CozinhaMediterrâneasItalianasEuropeias
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