Lentilha e limão fettuccine

Lentilha e limão fettuccine
Lentilha e limão fettuccine pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Para 90 centavos por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 539 calorias, 24g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 4. 105 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue lentilhas marrons, cebola, iogurte grego e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Com uma colher pontuação de 86%, este prato é tremendo. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Meyer Lemon Fettuccine e 10 Favorite Lemon s, Frango Com Limão Fettuccine, e Pimenta Limão Fettuccine.

Instrucao

1
Lave as lentilhas em uma peneira e coloque em uma panela média. Cubra com bastante água e deixe ferver, depois cozinhe por cerca de 30 minutos até ficar macio, adicionando sal a gosto 10 minutos no tempo de cozimento.
Ingredientes que você precisará
LentilhaLentilha
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
2
Escorra bem e mantenha quente.
3
Cozinhe o macarrão, escorra e volte para a panela. Enquanto isso, derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio e adicione a cebola. Cozinhe até dourar levemente, adicione o alho e cozinhe até ficar perfumado. Mexa as lentilhas, cebola e alho, raspas de limão e suco, coentro e iogurte através da massa cozida. Termine com bastante pimenta preta moída na hora e sirva em pratos quentes.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Prata IncomparávelPrata Incomparável
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
LentilhaLentilha
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasBarras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde22
Revista