Levante e brilhe Muffins

Name: Levante e brilhe Muffins
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cereais fibrosos, triturados; 1 (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham marmelada laranja; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes de girassol salgadas, torradas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Mix Original

Rise And Shine Muffins pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 12 porções com 129 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura um. Para 38 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem óleo vegetal, nozes de girassol, ovo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 92 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 37%. Tentar Rise & Shine Muffins, Rise ' N Shine Muffins, e Rise And Shine Smoothie para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°. pulverizar fundos apenas de 12 copos de muffin de tamanho normal com spray de cozinha ou linha com copos de cozimento de papel. Em uma tigela média, misture suco de laranja, mel, óleo e ovo.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Metades De Biscoito Graham

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Em uma tigela grande, misture Bisquick, cereais, bicarbonato de sódio e 1/2 xícara de nozes. Mexa a mistura de suco de laranja na mistura de cereais apenas até umedecer. Coloque a massa em xícaras de muffin.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Ghirardelli® 60% Cacau Bittersweet Chocolate Baking Chips