Lombo de carne com crosta de pimenta com Gremolata

Name: Lombo de carne com crosta de pimenta com Gremolata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes de lombo de carne, aparados (cerca de 1 polegada de espessura); 4 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de canola, dividido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alho picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal kosher, dividido; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de limão ralada; 1 Oreos Recheados Duplos orégano fresco picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta rachada

Peppercorn-Crusted Beef Tenderloin com Gremolata pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $3,58 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 211 calorias, 25g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de sal kosher, casca de limão, pimenta rachada e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a casca de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de limão-amêndoa com recheio de coalhada de limão como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é boa. Tentar Lombo de porco com crosta de pimenta com molho de Caramelo De Soja, Filé Mignon incrustado de pimenta em tomate bovino com queijo de cabra, cebola frita francesa e molho de vinagre balsâmico, e Lombo De Carne Assada Em Grão De Pimenta para receitas semelhantes.

Instrucao

Cubra cada bife com spray de cozinha; polvilhe uniformemente com pimenta e 1/4 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Pimenta

Bife

Sal

Aqueça uma frigideira grande refratária em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1 colher de chá de óleo; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Adicione os bifes à panela e cozinhe por 3 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture o restante 1 colher de sopa de óleo, restante 1/4 colher de chá de sal, salsa e ingredientes restantes em uma tigela pequena, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Salsa