Lula Recheada de Santiago
Lula Recheada de Santiago requer aproximadamente 2 horas e 30 minutos do início ao fim. Uma porção contém 488 calorias, 40g de proteína, e 30g de gordura. Esta receita sem laticínios e pescatarian serve 4 e custos $5.34 por porção. Funciona bem como acompanhamento. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem vinho, cebola, tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 65%. Tentar Lula Recheada Picante, Salsicha Recheado Lula, e Lula Recheada Assada para receitas semelhantes.
Ingredientes
3Crosta: migalhas de biscoito graham![vinho branco seco]()
vinho branco seco42 colheres de sopa de manteiga derretida![limão, para enfeitar]()
limão, para enfeitar1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![bifes de tira de Nova York]()
bifes de tira de Nova York1pequeno![cebola, esquartejada]()
cebola, esquartejada227pimenta habenero![filetes roughy alaranjados]()
filetes roughy alaranjados0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![onças fluidas de água doce]()
onças fluidas de água doce1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce227pimenta habenero![camarão, descascado e desviado]()
camarão, descascado e desviado454pimenta habenero![2 a 3 litros de óleo de amendoim, semente de uva ou outro óleo vegetal]()
2 a 3 litros de óleo de amendoim, semente de uva ou outro óleo vegetal1![tomate, semeado e picado]()
tomate, semeado e picado1butte derretido![pão branco]()
pão branco
vinho branco seco42 colheres de sopa de manteiga derretida
limão, para enfeitar1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
bifes de tira de Nova York1pequeno
cebola, esquartejada227pimenta habenero
filetes roughy alaranjados0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
onças fluidas de água doce1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce227pimenta habenerocamarão, descascado e desviado454pimenta habenero
2 a 3 litros de óleo de amendoim, semente de uva ou outro óleo vegetal1
tomate, semeado e picado1butte derretido
pão brancoDificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
DietaPescetarianas
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