'lupa Smoothie

Name: 'lupa Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bolo de libra de cranberry; 1 para cada um. Coberturas = Crunch Guerreiro, flutuando e afundando mirtilos e Manteiga De Caju Clementine de Krissy; 1 Punhado 1 onça de licor de fusão X-Rated; 1 grande cunha de melão (sem a casca!); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível biscoitos de aveia com tâmaras, grosseiramente esfarelados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de pêssego para lanche; 1 pacote Vega Tropical mix

'loupe Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 1 porções com 339 calorias, 13g de proteína, e 10g de gordura um. Para 58 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem banana, coberturas = crunch guerreiro, leite, e alguns outros ingredientes na mão, você pode fazê-lo. Esta receita de Kath come comida de verdade tem 3 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes são Smoothie da proteína da microplaqueta do chocolate da manteiga de amendoim com acionador de partida do Smoothie de Kura, Banana - pêssego amêndoa Smoothie & O segredo para fazer o Smoothie perfeito, e Mocha Chia Smoothie de sementes com chocolate Kura Smoothie Starters.