Macarrão de trigo sarraceno com abóbora de Verão, tomate e ricota

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente macarrão de trigo sarraceno com abóbora de Verão, tomate e Ricottan. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 88 calorias. Esta receita serve 45 e custa 42 centavos por porção. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Vá até a loja e pegue macarrão de trigo sarraceno, pimenta, abóbora e abobrinha, e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Herb Summer Squash "Pasta" com espinafre, tomate cereja assado e nozes (segunda-feira sem carne), Slaw de abóbora de verão com Fetan e trigo mourisco torrado, e Torta De Ricota De Abóbora De Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande e funda, aqueça 1/4 xícara do óleo até quase fumar.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a mistura de abóbora e a cebola e cozinhe em fogo alto, mexendo, até ficar levemente carbonizada em manchas e crocante, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione os tomates, esmagando-os levemente com as mãos enquanto os adiciona.

Ingredientes que você precisará

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Adicione a pimenta vermelha esmagada, tempere com sal e cozinhe em fogo alto, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o vinho e cozinhe até quase evaporar.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Enquanto isso, cozinhe o macarrão em uma panela grande de água fervente com sal até ficar al dente.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Escorra o macarrão, reservando 3/4 xícara da água de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Adicione o macarrão à frigideira junto com o espinafre, a ricota e a água de cozimento reservada. Jogue em fogo moderadamente alto até que o espinafre murche e o molho fique espesso e grude no macarrão.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente