Macarrão Rasgado Com Abobrinha E Rúcula

Macarrão rasgado com abobrinha e rúcula pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 43 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 40. Para 17 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem molho de macarrão de tomate, macarrão de lasanha, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 14 minutos. Com uma colher pontuação de 29%, este prato é bastante ruim. Tentar Parmesão, Feijão Branco E Sopa De Couve Com Macarrão Rasgado, Folhas de macarrão rasgadas com manteiga marrom, ervas e ovos escalfados, e Salada De Ovo Rasgada para receitas semelhantes.

Instrucao

Usando uma mandolina ou uma faca, corte a abobrinha longitudinalmente em tiras de 1/8 de polegada.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Mandolina

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Transfira para uma tigela grande.

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Regue com 2 Tbs. do azeite, tempere com sal e pimenta e misture para cobrir uniformemente.Pré-aqueça uma assadeira em fogo médio-alto. Trabalhando em lotes, arrume as tiras de abobrinha na panela e cozinhe por 1 a 2 minutos. Vire a abobrinha e cozinhe até ficar macia, mas não muito macia, mais 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira para um prato e cubra frouxamente com papel alumínio.Leve uma panela grande de três quartos cheia de água para ferver em fogo alto. Quebre o macarrão de lasanha em pedaços grandes e irregulares.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Lasanha

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Adicione o 1 Tbs. sal e o macarrão para a água fervente e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem.Enquanto isso, em uma panela pequena em fogo médio, aqueça o molho de macarrão de tomate.

Ingredientes que você precisará

Molho De Massa