Mal'S Maple Date Pecan Granola no fogão lento

Mal'S Maple Date Pecan Granola no fogão lento
Mal'S Maple Date Pecan Granolan no fogão lento pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 379 calorias, 7g de proteína, e 15g de gordura. Para $1.54 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver molho de maçã, canela em pó, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Maple-pecan Medjool Date Rugalach, Maple Pecan Granola, e Maple Pecan Granola.

Instrucao

1
Despeje a compota de maçã, xarope de bordo, açúcar mascavo, canela, sal, extratos de baunilha e bordo, corações de cânhamo e sementes de chia em um fogão lento. Mexa até ficar bem combinado; adicione aveia e nozes e mexa novamente.
Ingredientes que você precisará
OmbroOmbro
Sementes De CânhamoSementes De Cânhamo
Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para ServirXarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo
Sementes De ChiaSementes De Chia
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Granulado Variado E Mini Biscoitos Em Formato De Ursinho De Mel, OpcionalGranulado Variado E Mini Biscoitos Em Formato De Ursinho De Mel, Opcional
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
2
Cozinhe a granola na panela elétrica em fogo alto por 3 horas, desabafando levemente a tampa. Se você sentir o cheiro do cozimento da granola, é hora de mexer. Fique de olho nele ou ele queimará se não for mexido ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
3
Despeje a granola acabada em uma assadeira forrada com papel manteiga e deixe esfriar completamente. Guarde em um recipiente hermético e divirta-se!
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Camarão SalteadoCamarão Salteado
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 5 m.
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