Maravilhoso Mini Mexicano Quiches
Maravilhosos mini quiches mexicanos podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 7g de gordura, e um total de 90 calorias. Para 23 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 24. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem cebola, pimenta caiena, leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 10%, este prato não é tão excelente. Tentar Maravilhoso Mini Mexicano Quiches, Mini Quiches Mexicanos, e Maravilhoso Mini Meatloaves para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte 24 xícaras de mini-muffin.
Bata o cream cheese e a manteiga até ficar bem combinado.
Adicione a farinha; misture até formar uma massa. Divida a massa em 24 bolas e leve à geladeira.
Bata os ovos e o leite juntos em uma tigela. Mexa o queijo Monterey Jack, chouriço, pimentão verde, cebola roxa, coentro, alho em pó, pimenta preta, cominho moído, pimenta caiena e sal na mistura de ovos.
Coloque uma bola de massa em cada copo de muffin preparado; pressione a massa suavemente na base e nas laterais para formar um copo de massa. Colher mistura de ovo para encher cada copo de massa.
Asse em forno pré-aquecido até que o centro da quiche esteja definido, 25 minutos.