Maçã Temperada-Pecan Oatmeal
Maçã temperada-Pecan Oatmeal pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 265 calorias, 8g de proteína, e 6g de gordura um. Para 87 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem suco de maçã, açúcar de canela, maçãs e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 59%. Receitas semelhantes incluem Abóbora Temperada Aveia Pecan Cookies, Biscoitos De Aveia Com Maçã Temperada, e Maçã De Cranberry Temperada Aveia Assada.
Instrucao
Cozinhe as nozes em forno holandês em fogo médio-alto, mexendo sempre, 5 a 6 minutos ou até torrar.
Remova as nozes e limpe o forno holandês.
Leve o suco, o leite e os próximos 3 ingredientes para ferver no forno holandês em fogo alto; reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 20 minutos ou até engrossar.
Retire do fogo. Cubra e deixe repousar 10 minutos. Junte o açúcar de canela, a baunilha e as nozes torradas.