Mel crunch granola com amêndoas e damascos

Mel crunch granola com amêndoas e damascos
Mel crunch granola com amêndoas e damascos pode ser apenas o sem glúten, sem laticínios e lacto ovo vegetariano receita que você está procurando. Para $1.36 por porção, você recebe uma refeição da manhã que serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 21g de gordura, e um total de 526 calorias. 38 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue mel claro, damascos, amêndoas não descascadas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é sólido. Tentar Granola Com Amêndoas, Damascos, Cranberries E Abacaxi, Torta de mel e caramelo com damascos e amêndoas, e Damascos Recheados Com Amêndoas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Forno do calor ao fã 180C/160C / gás
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Em uma panela grande, aqueça o mel e o óleo juntos até borbulhar, depois incline a aveia, as amêndoas e a canela. Mexa bem até que a aveia esteja bem revestida e, em seguida, coloque em 1-2 assadeiras grandes, espalhando a mistura.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Asse por 20-25 minutos, mexendo até a metade, até dourar.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
4
Retire do forno e, ainda quente, Junte os damascos.
Ingredientes que você precisará
Queijo Tallegio PicadoQueijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
5
Espalhe novamente e pressione com uma espátula para esfriar isso ajudará a se aglomerar. Depois de esfriar, sirva com iogurte ou leite e frutas, se desejar. Manterá em um recipiente hermético por 3 semanas. Veja 'vai bem com' para receitas usando sua granola.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Pimenta ArbolPimenta Arbol
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde15
Revista