Melhor Do Que Levar Frituras Tailandesas

Melhor Do Que Levar Frituras Tailandesas
Melhor do que o refogado tailandês Para levar Pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Uma porção contém 303 calorias, 28g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $2.33 por porção. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato asiático. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver mistura de salada de repolho, sementes de gergelim, manteiga de amendoim cremosa e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é super. Tentar Camarão tailandês frite com abobrinha, Melhor do que levar Udon frito, e Para Viagem Fakeout: Mais Saudável Gengibre Carne Mexa Frite para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve o caldo de galinha para ferver em uma frigideira grande e funda em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione os cogumelos, cebola e brócolis; cubra e cozinhe no vapor até ficar macio, cerca de 5 minutos. Misture o tamari, a manteiga de amendoim e os flocos de pimenta até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Corante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E AzulCorante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E Azul
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
TamariTamari
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione a mistura de salada de repolho, brotos de feijão e frango; cozinhe até aquecer.
Ingredientes que você precisará
3 Gotas De Molho De Soja3 Gotas De Molho De Soja
Hambúrgueres De Frango VegetarianosHambúrgueres De Frango Vegetarianos
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Polvilhe com sementes de gergelim torradas para enfeitar.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
# 65 Wine Spectator Top 100 de 2019a multidão agradável Chenin Blanc para qualquer ocasião, este engarrafamento exuberante oferece notas de madressilva e cítricos que são equilibradas por uma acidez brilhante e perfeita.
DificuldadeNormal
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Pontuação De Saúde66
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