Mini Rotini com cenouras e ervilhas

Mini Rotini com cenouras e ervilhas
Mini Rotini com cenouras e ervilhas pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 6 e custa 72 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 13g de gordura, e um total de 444 calorias. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Se você tem manjericão, sal e pimenta, ervilhas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Camarão Curry com Rotini e ervilhas, para Dreamfields Rotini com brócolis, ervilhas, manjericão e queijo de cabra, e Ervilhas e cenouras com hortelã.

Instrucao

1
Corte o alho-poró em fatias finas, apenas na parte branca.
Ingredientes que você precisará
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
2
Em uma frigideira, aqueça o azeite em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione o alho-poró, a cenoura e as ervilhas e cozinhe até amolecer, aproximadamente 7-8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas VerdesErvilhas Verdes
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
4
Enquanto isso, cozinhe macarrão de acordo com as instruções.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
5
Escorra o macarrão e misture com os legumes na frigideira, adicione sal e pimenta do reino a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Junte o manjericão e o queijo antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde50
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista