Mistura de arroz com lentilhas

Se você tem aproximadamente 1 hora para passar na cozinha, Lentil Rice Medley pode ser uma receita incrível sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariana e vegana para experimentar. Por 35 centavos por porção , esta receita cobre 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína , 2g de gordura e um total de 123 calorias . Esta receita serve 12. Uma mistura de dentes de alho, água, pimenta e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um aperitivo muito econômico. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que ela acertou em cheio. Ela é trazida a você pela Taste of Home. No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular incrível de 82% . Receitas semelhantes são Green Tea Fruit Medley Smoothie , Roasted Radish and Carrot Medley e Lentil Rice Soup .