Molho de feijão preto fresco do Jeff

Molho de feijão preto fresco do Jeff
Jeff fresco feijão preto Salsan é um sem glúten e vegan receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 2G de gordura, e um total de 201 calorias. Para $1.65 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária mexicana. Vá até a loja e pegue suco de limão, tomate, cebola vidalian e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Ele funciona bem como um preço razoável hor d'oeuvre. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Tomate fresco e Salsa De Feijão Preto, Croquetes de feijão preto com Salsa fresca, e Milho fresco e Salsa De Feijão Preto.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture a cebola em cubos, o suco de 2 limas e o sal kosher.
Ingredientes que você precisará
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
2
Deixe repousar em temperatura ambiente por 10 a 20 minutos (isso suavizará a mordida da cebola).
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
3
Em uma panela grande com uma inserção de vapor, adicione cerca de 2 polegadas de água.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
4
Adicione o milho e o vapor até ficar cozido, cerca de 5 a 8 minutos. Em seguida, choque o milho em água fria até esfriar ao toque. Com uma faca de corte, raspe cuidadosamente as pontas em uma tábua de corte. Uma boa maneira de fazer isso é cortar cerca de 1/2 polegada do final da espiga de milho. Segure a espiga na posição vertical com a extremidade plana no tabuleiro e faça a barba com a ponta da faca apontada para baixo às 4 horas. Não corte na espiga. Tweeze e escolher através dos grãos com os dedos, puxando fios rebeldes de seda de milho. Enquanto nada supera o milho fresco para esta receita (e isso é muito mais fácil do que parece), um segundo próximo é um milho congelado de boa qualidade. NUNCA USE MILHO ENLATADO!
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
Milho FrescoMilho Fresco
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
TabuaTabua
2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho
5
Despeje os tomates em uma peneira sobre a pia e, com as mãos, esprema o líquido sem desperdiçá-los demais. Pique os tomates em pedaços de 1/2 de polegada.
Ingredientes que você precisará
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
6
Misture o milho, o tomate, o feijão preto, a pimenta verde, o coentro, o cominho e o habanero na tigela com as cebolas marinadas. Prove e adicione mais suco de limão, sal, cominho, pimenta ou ainda mais coentro, se necessário.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional
(Comerciante Joe)(Comerciante Joe)
Lata De Milho Mexicano, EscorridoLata De Milho Mexicano, Escorrido
1 Morango Descascado1 Morango Descascado
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
Habanero ChiliHabanero Chili
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
¼ Colher De Chá De Orégano¼ Colher De Chá De Orégano
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde20
Revista