Monster Pasta

Name: Monster Pasta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brócolis (eu usei brócolis congelado descongelado); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico (encharcado, cozido e drenado, ou enlatado e drenado); 4 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite + 1 colher de chá azeite; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Tortilhas de farinha fresca, para servir; 2 camarão e veias Sal, pimenta e pimenta em pó a gosto-misture; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ovos levemente batidos ou 1/2 xícara de substituto de ovo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tahini; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível macarrão integral, cozido

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Monster Pastan. Esta receita faz 2 porções com 595 calorias, 13g de proteína, e 46g de gordura um. Para $1.35 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Bruxo. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de tahine, grão de bico, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o grão de bico, você pode seguir este prato principal com o Brownies sem alérgenos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Monster Cookies em homenagem ao Cookie Monster (e à nova parceria da Sesame Street com a HBO!), Monster Brains {Halloween Monster Blog Party}, e Nif's Monster Batch of Monster Cookies para receitas semelhantes.