Muffins de aveia rápidos e fáceis

Muffins de aveia rápidos e fáceis
Muffins de aveia rápidos e fáceis podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 189 calorias, 3g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 12. Para 16 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Esta receita da Allrecipes tem 757 fãs. Se você tiver aveia instantânea, ovos, farinha e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 25%. Receitas semelhantes incluem Muffins De Passas De Aveia Rápidos E Caseiros, Aveia rápida e fácil de bordo e açúcar mascavo, e Rápido E Fácil Chia Banana Kiwi Aveia.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Unte 12 xícaras de muffin.
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
3
Bata os ovos, o açúcar mascavo, o óleo vegetal e o leite juntos em uma tigela até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Pacote Milk DudsPacote Milk Duds
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Mexa a farinha, a aveia, o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal em ingredientes úmidos para formar uma massa. Encha os copos de muffin preparados com massa.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
AveiaAveia
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
5
Asse em forno pré-aquecido até que os topos estejam dourados e um palito inserido saia limpo, cerca de 20 minutos.
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde1
Revista