Muffins de Banana-Aveia rápidos e fáceis

Muffins de Banana-Aveia rápidos e fáceis
Muffins de Banana-Aveia rápidos e fáceis podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 5. Para 28 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 233 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura. Vá até a loja e pegue o fermento, o extrato de vanillan, a canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 21 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Muffins de Banana - Aveia rápidos e fáceis, blueberry bananan oat bars, e Muffins De Donut Rápidos E Fáceis.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
2
Misture as bananas e os próximos 4 ingredientes (através da baunilha) em uma tigela média; misture bem e reserve.
Ingredientes que você precisará
Bolo De Libra De CranberryBolo De Libra De Cranberry
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
3
Coloque levemente a farinha em um copo medidor seco e nivele com uma faca.
Ingredientes que você precisará
Gordura Vegetal NaturalGordura Vegetal Natural
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De ArDoces De Cabeça De Ar
Goma De Fruta Listrada De LaranjaGoma De Fruta Listrada De Laranja
4
Misture a farinha e os próximos 5 ingredientes (através do sal) em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Gordura Vegetal NaturalGordura Vegetal Natural
Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
5
Mexa a mistura de farinha na mistura de banana até que estejam combinados.
Ingredientes que você precisará
Bolo De Libra De CranberryBolo De Libra De Cranberry
Gordura Vegetal NaturalGordura Vegetal Natural
6
Pulverize 9 copos de muffin com spray de cozinha (ou use forros de papel) e coloque 1/3 de xícara de massa em cada copo (os copos estarão cheios).
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
7
Asse por 16 minutos ou até que uma picareta de madeira inserida no centro saia limpa.
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
DificuldadeNormal
Pronto Em21 m.
Dose5
Pontuação De Saúde4
Revista