Muffins De Trigo Integral De Mirtilo

Muffins De Trigo Integral De Mirtilo
Muffins de trigo integral de mirtilo podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 37 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita vegetariana tem 213 calorias, 4G de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 12. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Uma mistura de fermento em pó, açúcar mascavo, creme e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Muffins De Mirtilo De Trigo Integral, Muffins De Mirtilo De Trigo Integral, e Muffins De Mirtilo De Trigo Integral para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Forre uma forma de muffin de 12 xícaras com forros de muffin.
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
Cozinhar PolentaCozinhar Polenta
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
2
Combine a farinha, aveia, fermento em pó, sal e bicarbonato de sódio em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
3
Misture o óleo vegetal, o creme de leite, o açúcar mascavo, as raspas de limão, a baunilha e os ovos em outra tigela. Dobre a mistura de creme de leite na mistura de farinha até combinar e, em seguida, dobre os mirtilos (não se preocupe se houver alguns caroços).
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Pacote Milk DudsPacote Milk Duds
Prata IncomparávelPrata Incomparável
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
4
Divida uniformemente entre a panela de muffin preparada.
Equipamento que você usará
Cozinhar PolentaCozinhar Polenta
5
Polvilhe com aveia e açúcar turbinado se estiver usando.
Ingredientes que você precisará
Açúcar TurbinadoAçúcar Turbinado
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
6
Asse até que os muffins estejam dourados e um palito inserido no centro saia limpo, 20 a 24 minutos. Deixe esfriar na panela por alguns minutos e, em seguida, transfira para um rack para esfriar completamente.
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose12
Pontuação De Saúde3
Revista