Não-Amasse Rolos De Trigo Integral

Name: Não-Amasse Rolos De Trigo Integral
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 7 Nozes do tipo que você quiser (picadas) fermento seco ativo do pacote; 2 (inverno) manteiga, amolecida; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha para todos os fins; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 1 libra de abobrinha, Tempero italiano; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 3/4 colher de chá de melaço; 1 1 libra de abobrinha, 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas água morna (110° a 115°); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Grãos de girassol salgados adicionais, opcional

Rolos de trigo integral sem amassar podem ser apenas o pão que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 139 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para 14 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue temperos, sal, água morna e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Sem Amassar Trigo Integral, Trigo Integral Sem Amassar Pão, e Não amasse centeio e pão integral.

Instrucao

Em uma tigela grande, dissolva o fermento em água morna.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Molho De Tomate Hunt's® Com Manjericão, Alho E Orégano

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Adicione os ingredientes restantes. Bata em velocidade média 3 minutos (a massa ficará pegajosa). Não amasse. Cubra e deixe crescer em um local quente até dobrar, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Fava De Baunilha, Dividida Longitudinalmente (ou 1 1/2 Colher De Chá De Extrato De Baunilha)

Pré-aqueça o forno a 375°. Mexa a massa para baixo. Reserve 1/4 xícara de massa. Encha os copos de muffin revestidos com spray de Cozinha Antiaderente meio cheio. Cubra cada um com 1 colher de chá de massa reservada. Cubra e deixe crescer até dobrar, cerca de 8-12 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar