Omelete Fruta De Mar

Name: Omelete Fruta De Mar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 152 Nozes do tipo que você quiser (picadas) aipo picado; 1 1 libra de abobrinha, caranguejo ferver tempero (recomendado: Old Bay); 16 grande ovo; 15 Nozes do tipo que você quiser (picadas) folhas frescas picadas da salsa; 252 Nozes do tipo que você quiser (picadas) carne de caranguejo; 2 (inverno) 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 1 grande cebola picada; 1 apertar Sal pitada; 4 (inverno) manteiga

Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten, pescatarianas e cetogênicas à sua caixa de receitas, a omelete Fruita De Mar pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção contém 511 calorias, 38g de proteína e 36g de gordura. Esta receita serve 4 pessoas e custa US$ 3,88 por porção. Uma mistura de folhas de salsa, carne de caranguejo, maionese e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pela Foodnetwork. Funciona bem como um prato principal bastante caro. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 69%. Essa pontuação é muito boa. Se gostar desta receita, também poderá gostar de receitas como Mar Far Chicken, Mar-A-Lago Pear Chutney e Mango Jalapeño Mar-Margarita.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture a carne de caranguejo, a cebola, o aipo, a maionese, a salsa, o tempero para ferver o caranguejo, a pimenta e o sal. Misture delicadamente para manter a carne de caranguejo em pedaços. Use a maionese para umedecer a mistura de caranguejo, acrescentando mais conforme sua preferência.

Ingredientes que você precisará

Caranguejo Ferver Tempero

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

Caranguejo

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

8 (U-12) Camarões

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Em uma frigideira antiaderente de 20 cm, derreta 1 colher de sopa de manteiga em fogo médio até formar espuma.

Ingredientes que você precisará

2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione 1/4 da mistura de caranguejo à panela e cozinhe delicadamente até que o aipo e a cebola estejam crocantes, mas macios, aproximadamente 10 minutos. Enquanto a mistura de caranguejo esquenta, em uma tigela grande separada, bata os ovos com um batedor de arame até ficar homogêneo. Quando a mistura de caranguejo estiver quente, adicione 1/4 dos ovos batidos, cerca de 1 xícara.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

20 Fatias Finas De Abobrinha

Caranguejo

2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Cozinhe a omelete até que as bordas comecem a enrolar. Puxe delicadamente as bordas em direção ao centro, permitindo que os ovos cozinhem. Assim que os ovos ficarem firmes, vire a omelete e cozinhe até que o outro lado esteja pronto, cerca de 5 minutos. Retire a omelete da frigideira e coloque-a num prato e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Ingredientes

Dose:

1(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 152Nozes do tipo que você quiser (picadas)

aipo picado 11 libra de abobrinha,

caranguejo ferver tempero (recomendado: Old Bay)16grande

ovo 15Nozes do tipo que você quiser (picadas)

folhas frescas picadas da salsa 252Nozes do tipo que você quiser (picadas)

carne de caranguejo 2(inverno)

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 1grande

cebola picada 1apertar

Sal pitada 4(inverno)

manteiga

Vinho recomendado: Espumante

Espumantes são ótimas opções para Omelete. Mesmo que você não esteja fazendo mimosas, o vinho espumante fica ótimo com ovos por dois motivos. Primeiro, se você come ovos no início do dia, o vinho espumante tem menos álcool. Em segundo lugar, limpa o palato, o que é importante, uma vez que se sabe que a gema reveste o palato. Um vinho que você pode experimentar é o Taittinger Brut La Francaise. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 45 dólares.

Taittinger Brut La Française

Este Champagne é um blend de cerca de 30 vinhedos Chardonnay e Pinot Noir, respectivamente 40% e 60% do total, provenientes de diversas colheitas de uvas perfeitamente maduras.