Orecchiette com salsicha de Peru picante e Rabe de brócolis

Orecchiette com salsicha de Peru picante e Rabe de brócolis
Orecchiette com salsicha de Peru picante e Rabe de brócolis pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 5g de gordura, e um total de 206 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.07 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pimenta, brócolis rabe, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é boa. Tentar Orecchiette Com Salsicha Picante E Brócolis Rabe, Orecchiette Com Brócolis Rabe E Salsicha Picante, e Orecchiette com rabe de brócolis e salsicha picante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte finamente as folhas verdes de brócolis rabe e corte os caules em pedaços de 2 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
2
Leve 2 litros de água para ferver em um forno holandês.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
3
Adicione o macarrão; cozinhe 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
4
Adicione folhas e caules de rabe de brócolis; cozinhe 5 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
5
Enquanto o macarrão e o brócolis cozinham, retire as tripas da linguiça.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
6
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Adicione a cebola e o alho; refogue 3 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
8
Adicione a salsicha; cozinhe 7 minutos ou até dourar, mexendo para desmoronar.
Ingredientes que você precisará
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
9
Adicione o caldo e os próximos 3 ingredientes; deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
10
Escorra o macarrão e o rabe de brócolis; mexa o macarrão cozido quente, o rabe de brócolis e os tomates na mistura de linguiça; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
11
Polvilhe com queijo; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
12
Orecchiette (oh-ray-kee-EHT-tay), uma massa originária da região da Puglia, tem o nome de sua semelhança com "orelhas pequenas."
Ingredientes que você precisará
OrecchietteOrecchiette
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde59
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista