Orecchiette com salsicha de Peru picante e Rabe de brócolis

Orecchiette com salsicha de Peru picante e Rabe de brócolis
Orecchiette com salsicha de Peru picante e Rabe de brócolis pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 5g de gordura, e um total de 206 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.07 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pimenta, brócolis rabe, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é boa. Tentar Orecchiette Com Salsicha Picante E Brócolis Rabe, Orecchiette Com Brócolis Rabe E Salsicha Picante, e Orecchiette com rabe de brócolis e salsicha picante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte finamente as folhas verdes de brócolis rabe e corte os caules em pedaços de 2 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
2
Leve 2 litros de água para ferver em um forno holandês.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
Folhas De Salsa Fresca RasgadasFolhas De Salsa Fresca Rasgadas
3
Adicione o macarrão; cozinhe 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
4
Adicione folhas e caules de rabe de brócolis; cozinhe 5 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
5
Enquanto o macarrão e o brócolis cozinham, retire as tripas da linguiça.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
6
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
7
Adicione a cebola e o alho; refogue 3 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
8
Adicione a salsicha; cozinhe 7 minutos ou até dourar, mexendo para desmoronar.
Ingredientes que você precisará
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
9
Adicione o caldo e os próximos 3 ingredientes; deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
10
Escorra o macarrão e o rabe de brócolis; mexa o macarrão cozido quente, o rabe de brócolis e os tomates na mistura de linguiça; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
11
Polvilhe com queijo; misture bem.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
12
Orecchiette (oh-ray-kee-EHT-tay), uma massa originária da região da Puglia, tem o nome de sua semelhança com "orelhas pequenas."
Ingredientes que você precisará
OrecchietteOrecchiette
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde59
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista