Orecchiette e brócolis crocantes
Orecchiette e brócolis Crisp requer ao redor 35 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 38g de gordura, e um total de 841 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.35 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue pimenta, pinhões, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Orecchiette com brócolis Rabe (Orecchiette con Cime di Rapa), Orecchiette ai broccoletti (macarrão Orecchiette com brócolis Rabe), e Massa Orecchiette Com Couve De Bruxelas Torrada Crocante.
Instrucao
Pré-aqueça o frango do forno. Manteiga levemente uma assadeira de 9x13 polegadas.
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.
Adicione o macarrão, cozinhe por 8 minutos, misture os brócolis e cozinhe mais 3 minutos.
Escorra e volte para a panela.
Enquanto isso, aqueça o azeite em fogo médio e junte o alho. Cozinhe e mexa até que o alho fique dourado, cerca de 3 minutos.
Despeje vinagre balsâmico branco, caldo de galinha, sal e pimenta. Deixe ferver e despeje sobre a massa escorrida e os brócolis. Junte a manteiga, os pinhões e metade do queijo parmesão e despeje na assadeira preparada.
Polvilhe com o queijo restante.
Grelhe no forno pré-aquecido até que o queijo fique crocante e dourado, cerca de 4 minutos.