Orzo com Pecorino e cogumelos

Name: Orzo com Pecorino e cogumelos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha picada; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos cremini fatiados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível orzo cru; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onça pecorino Romano queijo, raspado (sobre; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre balsâmico branco

Orzo com Pecorino e cogumelos pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 123 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Para 46 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem vinagre balsâmico, sal, queijo pecorino romano e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Salada verde com cogumelos em conserva, pepinos, cebolas e Pecorino, Orzo cremoso com cogumelos, e Orzo Pilaf com cogumelos.

Instrucao

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe 1 minuto ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os cogumelos, pimenta e sal. Cozinhe 4 minutos ou até que os cogumelos liberem seu líquido, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o caldo e o vinagre; junte o orzo e a cebolinha. Cubra com queijo.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Espinafre Garlicky Prepare a receita base através do passo derreta 1 colher de sopa de manteiga na frigideira em fogo médio; cozinhe 1 minuto ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 4 xícaras de espinafre e 2 colheres de chá de alho picado; cozinhe 1 minuto. Misture orzo; 1 onça de queijo parmesão ralado; 1/4 xícara de caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 1 colher de sopa de vinagre balsâmico branco; 3/8 colher de chá de sal; e 1/4 colher de chá de pimenta vermelha esmagada. Serve 6 (Tamanho da porção: cerca de 1/3 xícara) calorias 48; gordura 81g (sat 04G); sódio 99mg

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado

Vinagre Balsâmico Branco

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Molho De Limão E Pimenta

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Estragão e ervilhas Prepare a receita base através do passo derreta 1 colher de sopa de manteiga na frigideira em fogo médio; cozinhe 1 minuto ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 2 1/2 xícaras de ervilhas congeladas; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente. Misture orzo; 1/4 xícara de caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 2 colheres de sopa de folhas de estragão picadas; 1 colher de sopa de suco de limão fresco; 1/2 colher de chá de pimenta preta; e 3/8 colher de chá de sal. Serve 6 (Tamanho da porção: 1/2 xícara) calorias 14; gordura 66g (sat 86g); sódio 21mg

Ingredientes que você precisará

3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Tomate e manjericão secos ao sol preparam a receita base através do passo

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Aqueça uma frigideira em fogo médio.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1 1/2 colheres de sopa de azeite à panela.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1/4 xícara de tomates secos ao sol picados, 1/4 xícara de pinhões e 1 colher de chá de alho picado; cozinhe 2 minutos. Misture orzo, 1/2 xícara de manjericão picado, 1 colher de sopa de vinagre balsâmico branco, 1/2 colher de chá de pimenta e 3/8 colher de chá de sal. Serve 6 (Tamanho da porção: 1/2 xícara) calorias 03; gordura 82g (sat 75g); sódio 09mg

Ingredientes que você precisará

Vinagre Balsâmico Branco

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

Molho De Limão E Pimenta

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12