Ovos BLT

Name: Ovos BLT
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tomate cereja picado; 0 fatia presunto deli; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manjericão fresco picado; 4 ovos cozidos; 2 (inverno) reducedfat maionese; 1 1 libra de abobrinha, chalota picada

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os ovos BLT. Esta receita serve 1. Uma porção contém 522 calorias, 27g de proteína, e 43g de gordura. Para $1.5 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de tomate cereja, presunto de delicatessen, manjericão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada BLT, Salada BLT, e Ovos escoceses - o que poderia bater ovos cozidos fritos quando revestidos com salsicha para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte 4 ovos cozidos ao meio longitudinalmente; remova as gemas.

Ingredientes que você precisará

Variedades De Cogumelos

(Keebler)

Misture 1 colher de chá de chalota picada, 2 colheres de sopa reduzidamonesa gorda e 1 colher de sopa de manjericão fresco picado em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas