Ovos saborosos para dois

Ovos saborosos para dois podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Uma porção contém 346 calorias, 16g de proteína, e 21g de gordura. Para $1.45 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem florzinhas de brócolis, manteiga, presunto e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É perfeito para valentin day. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Ovos Mexidos Extra Saborosos, Ovos escoceses - o que poderia bater ovos cozidos fritos quando revestidos com salsicha, e Legumes verdes da primavera e ovos inteiros cozidos, Vanill para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira, cozinhe as batatas e a cebola na manteiga em fogo médio até dourar levemente, cerca de 10 minutos.
Adicione brócolis; cozinhe até ficar macio. Junte o presunto.
Em uma tigela, bata os ovos, o leite, a pimenta-limão e o endro, se desejar.
Despeje sobre a mistura de batata; cozinhe por 3-5 minutos ou até que os ovos estejam completamente definidos, mexendo ocasionalmente.